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2024年10月24日、「汉方医学のおはなし-第1回女性のお悩みに-」広岛大学病院汉方诊疗センター讲座を开催、7人の卒业生が参加しました。
冒头では、汉方诊疗センターの関係者から、日顷の活动についてご绍介いただきました。
汉方诊疗センター 小川恵子センター长
汉方医学振兴机构 中田健吾様
汉方诊疗センター 河原章浩先生
讲师の小高ゆき奈さん(鍼灸师)からは、汉方は中国起源の伝统医学であることや、ご専门の鍼灸治疗についてなどについてご讲演いただき、理解を深めました。
女性の节目年齢は7年周期、男性の节目年齢は8年周期で、加齢とともに体の変化は右肩下がりのカーブを描きますが、「养生」次第でカーブを缓やかにすることができるとのこと。
日本语には「気」を用いる言葉が多くあり普段の生活の中でも馴染みがありますが、「気」を補う、巡らせる、補う、整えることで「養生」がかなうのだそうです。
続いては、皮肤に贴り付けるタイプの「円皮鍼」を使って、セルフケアのご绍介。
※一般の方でも购入できる商品としては「こりスポッと」がありますのでぜひお试しください。
ツボの场所や名称は世界保健机构(奥贬翱)によって定められていますが、ツボ探しのコツは、「指の感覚を鋭敏にする」「皮肤を抚でてみる」「少し押してみる」だそうです。押した时に心地よい痛みを感じる场所がツボの可能性が高いそうですので、ぜひみなさんもご自身で探してみてください。
さてここで问题です。左右の乳头の间を押して痛む场合は、体にどんな変调があるでしょうか。正解は「ストレスを抱えている」です。ツボの名称は「膻中」。ストレスを感じているな、と思ったら、ぜひ「膻中」をほぐしてみてください。
その他、头にかーっと血が上った时に怒りが抑えられるツボや、乗り物酔いに効くツボ、女性に多い肩こりに効くツボなど、症状别のツボや効能を教えていただき、大変実りの多い时间となりました。
